Langsung ke konten utama

Postingan

Menampilkan postingan dari Desember, 2022

CARA MENGATASI OTOT SAKIT SETELAH MELAKUKAN AKTIVITAS OLAHRAGA

                           Rasa n yeri pada otot pasca latihan biasanya muncul dalam waktu 24-48 jam setelah melakukan aktivitas fisik  dan berlangsung sekitar 3-5 hari. Rasa sakit tersebut disebabkan oleh aktivitas yang dilakukan yang memberikan tekanan berlebihan pada otot.                Mengalami nyeri otot setelah berolahraga atau yang biasa dikenal dengan kondisi nyeri sebenarnya cukup umum terjadi, apalagi jika Anda termasuk orang yang jarang melakukan aktivitas fisik. Karena jarang dilatih dan digunakan, otot bisa menjadi tegang secara fisik saat Anda mulai berolahraga.                Otot yang sakit pasca latihan biasanya terjadi dalam 24-48 jam setelah aktivitas fisik  dan berlangsung sekitar 3-5 hari. Nyeri terjadi karena aktivitas yang dilakukan menimbulkan tekanan berlebihan pada otot. Kondis...

CARA MEMASAK DAUN PEPAYA SUPAYA TIDAK PAHIT

                 Daun pepaya merupakan salah satu jenis sayuran yang banyak digemari masyarakat. Daun pepaya memiliki nutrisi yang penting bagi tubuh. Beberapa ahli bahkan percaya bahwa nutrisi dan senyawa  dalam daun pepaya dapat menyembuhkan beberapa penyakit.                Walaupun daun pepaya memiliki  rasa yang pahit, namun daun pepaya selalu bisa digunakan untuk mengolah berbagai masakan yang nikmat. Penggunaan daun pepaya yang tepat akan mengurangi rasa pahit  daun pepaya. Hal ini membuat rasa sayur daun pepaya  semakin nikmat. Beginilah cara memasak daun pepaya agar tidak pahit. 1.Rebus Dengan Asam Jawa               Untuk mengurangi rasa pahit pada daun pepaya anda bisa merebusnya bersama dengan asam jawa . Gunakan sedikit asam jawa untuk mencegah daun pepaya  menjadi pahit. Saat daun pepaya sudah matang dan lunak, cuci...

GEJALA DAN CARA PENULARAN PENYAKIT MALARIA

                                     Kementerian Kesehatan RI mengatakan,  jumlah kasus malaria di Indonesia akan meningkat menjadi 94.610 kasus pada tahun 2021.Penyakit yang satu ini menjadi salah satu jenis penyakit yang paling ditakuti di indonesia.Ketika seseorang digigit oleh nyamuk pembawa parasit malaria ini, mereka mengalami gejala seperti demam, menggigil, dan penyakit lain yang dapat merusak tubuh. Tidak diobati, malaria dapat menyebabkan komplikasi serius dan kematian. Tapi bisa dicegah dan disembuhkan.                Jenis Penyakit yang satu ini adalah  infeksi Plasmodium yang ditularkan oleh  nyamuk Anopheles betina yang terinfeksi. Malaria ditularkan ke manusia melalui gigitan nyamuk, terutama nyamuk Anopheles  yang terinfeksi. Saat nyamuk Anopheles yang terinfeksi  Plasmodium menggigit seseorang, ia ...

BEBERAPA REFERENSI DAFTAR MOBIL KLASIK DI INDONESIA

                                          Pada umumnya m obil klasik biasanya memiliki ciri khas tersendiri dari segi tampilan. Bahkan mobil ini memiliki tipe kekinian atau kekinian yang banyak digunakan  orang. Jenis mobil klasik adalah mobil sport, limosin, SUV dan lain-lain. Perbedaan ini sangat menarik untuk dikoleksi dan dibanggakan karena Anda bisa memilikinya.                Ingatlah bahwa tidak semua mobil jadul adalah mobil klasik atau antik. Karena tipenya bisa dilihat dari umur dan tahun pembuatan mobil pertama. Namun terlepas dari perbedaannya, mobil klasik saat ini  paling banyak diminati di Indonesia  yang peminatnya cukup banyak. Milenial juga merupakan penyuka mobil vintage yang ingin tampil beda dari remaja lainnya.               K alau berbicara te...